Oats Cookies | Oatmeal Cookies

Oats cookies
Oats Cookies

HOW TO MAKE OATS COOKIES

Oats are very healthy grains rich in fiber, vitamins, minerals, and antioxidants. There are many ways to eat oats for a healthy diet. Here is a recipe for healthy oats cookies with very few ingredients. So, Lets’s get started.. 🙂

INGREDIENTS TO MAKE OATS COOKIES:-

Oats – 1 cup
Dates – 1/2 cup
Chopped black raisins – 2 tbsp
Peanut butter – 2 tbsp
Roasted Chea seeds powder – 1 tbsp
Vanilla essence – 1/2 tsp
Riped bananas – 2

METHOD TO MAKE OATS COOKIES:-

Step 1

Take a mixi jar. Add dates into the mixi jar and grind it as smooth as possible.

Step 2

Take a bowl. Peel bananas and mash it properly. Add peanut butter into the bowl. Add ground dates. Now add roasted chia seeds powder and vanilla essence. Mix it well. The banana mixture is ready.

Step 3

Add rolled oats and chopped black raisins into the banana mixture. Combine well. Cookies mixture is ready. Take a small portion. Roll it round. Press it and make it flat shape. Likewise, make all the cookies. All the cookies are ready to bake.

Step 4

Take a deep kadhai on the flame. Add 1 cup of salt into the kadhai. Spread it evenly. Cover it and let it pre- heat for 5 minutes on high flame.

Step 5

Grease a plate with coconut oil. Place cookies on the plate with some distance. Place a wire stand into the pre-heated kadhai and place cookies plate in the kadhai. Cover it. Bake for 15 minutes on low flame.

Step 6

After 15 minutes open it and flip the cookies on another side. Cover it and bake for another 15 minutes. After another 15 minutes. Open it and let it cool. Now take out on the serving plate. Eat with your favorite tea. Enjoy these healthy cookies whenever you want.

VIDEO OF MAKING OATS COOKIES

ओट्स कुकीज़ बनाने की विधि हिंदी में

ओट्स फाइबर, विटामिन, खनिज, और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर बहुत ही स्वस्थ अनाज हैं। स्वस्थ आहार के लिए ओट्स खाने के कई तरीके हैं। यहाँ बहुत कम सामग्री के साथ स्वस्थ ओट्स कुकीज़ की एक रेसिपी है। तो, चलिए शुरू करते हैं .. 🙂

ओट्स कुकीज़ बनाने के लिए सामग्री: –

जई – 1 कप
खजूर – 1/2 कप
कटी हुई काली किशमिश – 2 बड़े चम्मच
मूंगफली का मक्खन – 2 बड़े चम्मच
भुना हुआ चिया बीज का पाउडर – 1 बड़ा चम्मच
वेनिला सार/ एसेंस – 1/2 चम्मच
पके केले – 2

ओट्स कुकीज़ बनाने के लिए विधि: –

चरण 1

मिक्सी जार लें। मिक्सी जार में खजूर डालें और इसे जितना संभव हो उतना चिकना पीस लें।

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चरण 2

एक कटोरा लें। केले को छीलकर अच्छे से मैश कर लें। कटोरे में पीनट बटर डालें। पिसी हुई खजूर डालें। अब भुना हुआ चिया बीज का पाउडर और वेनिला एसेंस डालें। इसे अच्छे से मिलाएं। केले का मिश्रण तैयार है।

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चरण 3

ओट्स और कटी हुई काली किशमिश को केले के मिश्रण में मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं। कुकीज़ मिश्रण तैयार है। एक छोटा भाग लें। इसे गोल करें। इसे दबाएं और सपाट आकार दें। इसी तरह सभी कुकीज बना लें। सभी कुकीज़ बेक करने के लिए तैयार हैं।

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चरण 4

आंच पर एक गहरा कढाई लें। कढ़ाही में 1 कप नमक डालें। इसे समान रूप से फैलाएं। ढक्कन लगा दें और इसे तेज आंच पर 5 मिनट के लिए गर्म होने दें।

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चरण 5

नारियल तेल से एक प्लेट चिकना करें। कुकीज़ को कुछ दूरी पर प्लेट पर रखें। एक तार स्टैंड को पहले से गरम किए हुए कड़ाही में रखें और कुकीज़ प्लेट को कढ़ाही में रखें। ढक्कन लगा दें। धीमी आंच पर 15 मिनट तक बेक करें।

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चरण 6

15 मिनट के बाद इसे खोलें और कुकीज़ को पलटें। इसे ढककर और 15 मिनट के लिए बेक करें। 15 मिनट के बाद। इसे खोलें और इसे ठंडा होने दें। अब सर्विंग प्लेट में निकाल लें। अपनी पसंदीदा चाय के साथ खाएं। जब भी आप चाहें इस स्वस्थ कुकीज़ का आनंद लें।

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